Una lectura de tensión, un valor de colesterol o una glucosa pueden aportar información importante, pero ninguno resume por sí solo la salud cardiovascular. La forma de medir, el momento, los antecedentes y el conjunto del riesgo cambian la interpretación. Esta guía explica que representa cada indicador, por qué a veces hay que repetirlo y como convertir un resultado en una conversación útil con el profesional sanitario.
Vuelta al cole y visión infantil
Acercarse mucho al libro, perder la línea al leer o entrecerrar los ojos para mirar la pizarra no confirma un problema visual, pero sí puede justificar una conversación y, si se repite, una valoración profesional.
Lactancia e hidratación
Durante la Semana Mundial de la lactancia materna, respondemos a las dudas sobre lactancia e hidratación: ¿Los bebés con lactancia materna exclusiva necesitan agua cuando hace calor?
DHA y actividad física en verano: por qué el calor cambia las reglas
Con temperaturas muy por encima de la media las ciudades acumulan calor, la humedad aprieta en el litoral y el interior seco convierte cada salida al aire libre en un esfuerzo extra.
¿Por qué el DHA es tan importante para tus ojos?
Seguramente habrás oído hablar del Omega 3 en relación con el corazón o el cerebro. Pero hay algo que quizás no sabes: uno de los lugares donde el Omega 3 resulta más decisivo es en tus ojos, y más concretamente en la retina, la parte del ojo que hace posible que veas.
La importancia crítica del DHA en la Salud Ocular
El ácido docosahexaenoico (DHA) es el principal ácido graso estructural de la retina, donde representa más del 50% de los lípidos de membrana en los fotorreceptores. Su papel va más allá de la nutrición: es precursor de moléculas neuroprotectoras como la NPD1 y factor determinante en la prevención de la Degeneración Macular Asociada a la Edad. Una revisión de su biología, sus fuentes dietéticas y su acción sinérgica con carotenoides y antioxidantes.
Glaucoma: cuida tu visión con nutrición y hábitos saludables
El glaucoma es una de las principales causas de ceguera irreversible en el mundo. En este artículo exploraremos qué es esta enfermedad, cómo se diagnostica y de qué manera la nutrición y los hábitos saludables pueden contribuir a preservar la salud visual.
Beneficios de la lactancia materna
En este artículo, exploraremos en profundidad los beneficios de la lactancia materna, las mejores prácticas y cómo los productos BRUDYLAB pueden complementar esta experiencia para la madre y el bebé.
El Omega 3 en el embarazo
La nutrición durante el embarazo es crucial para el desarrollo del bebé y la salud de la madre. El Omega 3 en el embarazo (el DHA, un ácido graso Omega 3), juega un papel esencial en el desarrollo cerebral y visual del feto, así como en la salud mental de la madre.
La importancia del DHA en la Salud Cardiovascular
El ácido docosahexaenoico (DHA) es un ácido graso Omega 3 esencial para la salud cardiovascular. El DHA puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, mejorar la función cardíaca y reducir la inflamación. Se detalla la importancia del DHA en diferentes etapas de la vida, recomendando el suplemento BRUDY PLUS para obtener los beneficios del DHA.
El molesto ojo seco
El ojo seco es una condición muy molesta, que se da cuando el ojo no segrega suficiente lágrima: para aliviarlo, presentamos esta nueva solución.
Omega 3 y Menopausia ¿Por qué suplementarse con DHA?
Diversos estudios demuestran la relación entre Omega 3 y Menopausia, sobre todo la fracción DHA, y cómo estos ácidos grasos pueden ayudarte.
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