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Con temperaturas muy por encima de la media las ciudades acumulan calor, la humedad aprieta en el litoral y el interior seco convierte cada salida al aire libre en un esfuerzo extra.

Seguramente habrás oído hablar del Omega 3 en relación con el corazón o el cerebro. Pero hay algo que quizás no sabes: uno de los lugares donde el Omega 3 resulta más decisivo es en tus ojos, y más concretamente en la retina, la parte del ojo que hace posible que veas.

El ácido docosahexaenoico (DHA) es el principal ácido graso estructural de la retina, donde representa más del 50% de los lípidos de membrana en los fotorreceptores. Su papel va más allá de la nutrición: es precursor de moléculas neuroprotectoras como la NPD1 y factor determinante en la prevención de la Degeneración Macular Asociada a la Edad. Una revisión de su biología, sus fuentes dietéticas y su acción sinérgica con carotenoides y antioxidantes.

El glaucoma es una de las principales causas de ceguera irreversible en el mundo. En este artículo exploraremos qué es esta enfermedad, cómo se diagnostica y de qué manera la nutrición y los hábitos saludables pueden contribuir a preservar la salud visual.

En este artículo, exploraremos en profundidad los beneficios de la lactancia materna, las mejores prácticas y cómo los productos BRUDYLAB pueden complementar esta experiencia para la madre y el bebé.

La nutrición durante el embarazo es crucial para el desarrollo del bebé y la salud de la madre. El Omega 3 en el embarazo (el DHA, un ácido graso Omega 3), juega un papel esencial en el desarrollo cerebral y visual del feto, así como en la salud mental de la madre.

El ácido docosahexaenoico (DHA) es un ácido graso omega-3 esencial para la salud cardiovascular. El DHA puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, mejorar la función cardíaca y reducir la inflamación. Se detalla la importancia del DHA en diferentes etapas de la vida, recomendando el suplemento Brudy DHA 1200 para obtener los beneficios del DHA.

El ojo seco es una condición muy molesta, que se da cuando el ojo no segrega suficiente lágrima: para aliviarlo, presentamos esta nueva solución.

Diversos estudios demuestran la relación entre Omega 3 y Menopausia, sobre todo la fracción DHA, y cómo estos ácidos grasos pueden ayudarte.

Entrevista al Dr. Domingo, Profesor del Depto de Bioquímica y Biomedicina Molecular de la UB y uno de los grandes expertos europeos en lipídica.

Diversos estudios avalan múltiples beneficios del Omega 3 para la salud en campos como cardiología, neurología, oncología, inflamación crónica y muchos más.

Repasamos algunos errores y aciertos en rutinas de running saludables para mente y cuerpo, contemplando la nutrición running sin obsesionarse.

Los ojos secos no producen suficientes lágrimas para mantener la superficie ocular hidratada y confortable, ni siquiera en condiciones favorables.

Los ácidos grasos Omega 3, en particular el DHA, induce la síntesis de Glutation intracelular, eficaz antioxidante que refuerza el sistema inmune.

La uveítis es un proceso inflamatorio crónico del ojo: puede causar enrojecimiento, dolor y visión borrosa y afecta a personas de todas las edades.

La miopía es un trastorno visual en el que los objetos a distancia aparecen borrosos mientras que los objetos cercanos se ven nítidos.

La Salud Mental tiene mucho que ver con una alimentación adecuada o suplementada, incluyendo los ácidos grasos Omega-3 como el DHA.